Bien vieillir au naturel

Mon corps, mon esprit, mon âme sont un tout.

Je prends soin de moi.

Je me respecte et respecte mes besoins essentiels.

Plus je me respecte et respecte mes besoins essentiels, plus je m’apaise.

S’apporter ce sentiment de paix est un acte préventif. 

Pour vous soutenir, je vous propose quelques articles sur mon blog:

Blog: articles pour soutenir ma santé au quotidien.